Mi manera de estudiar antes de un examen

Publicado el 19 de mayo del 2017 a las 07:23:24 en la categoría Reflexiones por Ismerai Seseña Herrera










¿Qué es un examen?

El término examen está vinculado al concepto de evaluación, que se refiere a señalar, estimar, apreciar o calcular el valor de algo. Es una prueba que se hace para comprobar los conocimientos que posee una persona sobre una determinada cuestión. (http://definicion.de/examen/)

En toda mi vida estudiantil, creo que el mayor de los miedos siempre ha sido el examen, y después se van añadiendo los maestros, conocer nuevos compañeros, cargar una mochila muy pesada, no hacer bien una tarea, etc.

Ahora bien, está comprobado que los exámenes causan un estrés tremendo en los alumnos, además que es un generador de miedos y bloqueos inmediatos porque se mide tu conocimiento sobre las asignaturas que llevas.

Sin embargo, no todo está perdido porque puedes generar hábitos de estudios o estrategias que te ayuden a sentirte seguro durante un examen, te compartiré las que a mí me han funcionado, hay que tener en cuenta que no todos aprendemos o estudiamos de la misma manera, unos son auditivos, otros visuales y muy pocos kinestésicos.

Esta es mi manera de estudiar.

  • Antes de estudiar come alguna fruta.
  • Relaja tu mente y evita a toda costa estresarte.
  • Busca un lugar tranquilo en donde nadie pueda molestarte o interrumpirte.
  • Siempre ten bebidas cercas como agua, te o un jugo.
  • Empieza a leer tus apuntes, puedes hacer mapas mentales, un resumen, o simplemente leer en voz alta.
  • Encuentra palabras claves y asócialas para poder recordarlas mejor.
  • No memorices, algunas veces puedes no recordar una palabra y eso ocasionara que te bloques.
  • Siempre intenta hacer ejemplos con la información que tienes, se entiende mejor.
  • Explícate a ti mismo lo que estés estudiando.
  • Apaga tu celular te ayudara para no distraerte tanto.
  • Siempre ponle colores a todo lo que escribas, es un buen estímulo para no aburrirte.
  • Ya que estés seguro de que estas preparado para tu examen, sal a caminar un rato o tomar aire fresco, te ayudara para no sentirte presionado.
  • Date un baño.
  • Ten un momento de ocio.
  • Y por último duerme muy bien.

A mí me ha funcionado seguir algunos de estos tips, ¡Espero te sirvan!

Deja tu comentario si quieres compartir conmigo algún otro consejo.


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